Gaming er ikke sundt for børn

-Eller er det?

Energidrik, chips og sodavand. Det er det mange børns fritid er fyldt med. Er det en sund livsstil eller skal der laves noget om?

Siden år 2000 har spil teknologien udviklet sig eksponentielt. Med nye former for konsoller og Vr-headset, men er det helt uden konsekvenser? Nej, og de konsekvenser vil vi se nærmere på. Noget af det første som mange tænker på når de tænker om gaming er energidrikke. Vi ved alle at der er mange gamere, som drikker energidrikke, og vi ved også at det ikke er særligt sundt, men hvad gør det præcist ved din krop at drikke energidrikke.

Energidrikke kan både fører til rastløshed. søvnbesvær og hjertebanken. Imens en kop kaffe indeholder 100-200 mg koffein, kan en energidrik indeholde op til 300 mg. Udover det går mange unge også lige på grænsen med mængden af den energidrik de indtager. Mange unge kan drikke 3 om dagen. Det er højt når man tager i betragtning at grænsen går på fem. Vi synes at en nem løsning på dette problem ville være at indføre id-fremvisning ved køb af energidrik. Det ville stoppe børn med at drikke og ville mindske unges forbrug da det ikk er alle der har et gyldig id med sig rundt.

Er det godt at game eller skal det fuldkommen stoppes? Gaming er blevet en stor dele af børns hverdag. Gaming er ikke bare en god måde og få nye venner på, men det kan også hjælpe med at afvikle stress. Gaming er også en ny måde hvor man kan lære andre sprog på, de fleste spil som folk spiller er f.eks. på engelsk. Så gaming skal ikke stoppes, ja der er også nogle dårlige ting ved gaming, såsom dårligt sprog, racisme og sexisme, men de gode ting overgår helt klart de dårlige.

Bevæger gamere sig nok når de spiller? Mange gamere får ikke bevæget sig nok når de spiller, men der er mange måder man kan få nok bevægelse når man spiller. Ved f.eks at spille VR, at gå en lille tur i mellem missioner eller træne nogle gange om ugen i et fitnesscenter eller derhjemme. En af grundene til at folk ikke bevæger sig nok er at de bliver for optagede i spillet eller snakker med venner over discord, og derfor glemmer de at komme udenfor.

Gaming kan både være en stress afvikler for mange børn, men kan også skabe stress. Med gamings konkurrerende natur kan det skabe stress for unge børn at hele tiden skulle være den bedste. Der er mange faktorer der spiller ind når man skal finde ud af om gaming er godt eller dårligt. Mange folk har prøvet og undersøge om det er godt eller dårligt, men folk kan ikke rigtig blive enige om det. I sidste ende kommer det an på barnet, og om de kan forstå at det er en virtuel verden og ikke blive for opslugt af denne virtuelle verden.

Lavet af Nicklas, Oskar og Ulrik.